Over
Mij

Soms geeft het leven je signalen die je liever negeert. Tot je lichaam besluit dat het genoeg is. In 2022 kreeg ik de diagnose DCIS (kan een voorstadium van BK zijn). Een mastectomie en reconstructie volgden. Tegelijkertijd ging het leven gewoon door. Als moeder van twee jonge kinderen en leerkracht in het basisonderwijs bleef ik rennen, zorgen en doorgaan. Natuurlijk verdiepte ik me in gezonde voeding en leefstijl. Ik paste hier en daar wat aan, maar altijd op een manier die in mijn drukke leven paste.Tot mijn lichaam in de zomer van 2025 opnieuw aan de noodrem trok. Dit keer ging het om een invasieve vorm van BK, met een uitzaaiing naar een lymfeklier. Ik stond op het punt weer aan een nieuw schooljaar te beginnen, maar ineens werd alles stilgezet.Toen besefte ik dat gezondheid niet iets is wat je erbij doet wanneer het uitkomt. Mijn lichaam vroeg om aandacht, rust en verandering. Ik besloot verantwoordelijkheid te nemen voor mijn gezondheid en ging op zoek naar wat écht helpt. Ik schrapte oa suiker en (sterk) bewerkte voeding, gaf slaap en stressreductie prioriteit en ontdekte de kracht van ontspannen bewegen. Die keuzes maakten een wereld van verschil. Binnen no time was ik van overtollige kilo's af en ik voelde me sterker, energieker en beter dan in jaren. Via deze website deel ik mijn zoektocht, inzichten en ervaringen, in de hoop jou ermee te inspireren.